阅读：0
听报道
盼望着盼望着，春节终于到了！准备返乡的你，也许因正肆虐的冠状病毒取消了行程，或义无反顾仍拥挤在春运人潮里。一休想，无论怎样，在这难得的春节长假中，在欢欢喜喜团团圆圆热热闹闹之余，你或许想看一两本书，清清静静地享受一下阅读的乐趣。
文丨一休
作者：阳志平
推荐理由：《人生模式――识别并优化你的核心认知》是阳志平老师经过多年读书、写作、学习、创业、思考之后，总结出的关于人生所遭遇的种种问题背后的认知科学原理。
阳老师常年工作在脑与科学认知研究的一线，书中将那些影响人生发展的关键总结为五大类二十四个人生模式。
核心模式：那些容易被你忽略却无处不在的知、情、意、行模式；
行动模式：那些帮助你战胜行动瘫痪、提升行动力的模式；
读写模式：那些大幅提高阅读与写作效率，并且有助于你改善审美，形成个人风格的模式；
人际模式：那些有助于你处理自己与他人关系的模式；
关于模式的模式：当你思考任意一个问题，皆可进行「元、反、空」三种思想实验操作。
全书列举的智者如云，思想深刻，有助于你做出更好的人生抉择；作者文笔优美，金句迭出，也是一本值得收藏与反复阅读的佳作。
作者：莉莎·费德曼·巴瑞特 (Lisa Feldman Barrett)
推荐理由：阳志平老师评价这是⼀本远超预期的杰作。什么是情绪？情绪是如何炼成的？如何预测情绪？如何掌控情绪？社会文化与情绪的关系如何？这本书的独到之处在于，巴瑞特博士颠覆之前的传统情绪论，提出了全新的情绪构建理论。
她认为，情绪并非与生俱来，它也不具有普遍性。情绪不是被激发的，而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素（包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境）协调作用的结果。
同时，巴瑞特博士还提供了多种简单易行的方法，帮助我们掌控情绪，趁着春节长假看看，待到假期结束重返职场，或许就可以用上哦！
作者：梅棹忠夫
推荐理由：日本技艺大师说：技艺要领的掌握，并不只是师父的言传身教，而且还要靠自己偷偷习得。也就是说，技艺的掌握不在于传授，而在于习得。
这本书前半部分讲记事本、笔记本、卡片、文件夹等硬件装置的处理问题，后半部分主要讲「读和写」，也就是软件问题。智识生产包括阅读、写作、也包括做笔记等，每一个话题都可以写一本书。关于笔记的书写，笔记的整理，阅读的方法，写作的方法，每一道工序都值得打磨。
作者：黄光国
推荐理由：「面子」不能洗也不能刮，但可以「得到」，可以「丢弃」，可以「争取」，也可以「作为礼物送给别人」。如何才是有面子？如何才能不丢脸？人情和面子在中国人的权力游戏和道德生活中占据何种位置？
春节回家少不了面对亲戚间的人情世故，一本书带你透过「面子」走进中国人的内心，更客观平和地看清身边的人际关系。
作者：马歇尔·卢森堡（Marshall B.Rosenburg）
推荐理由：作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和「暴力」扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。
过年回家，有亲戚过来「拷问」你有没有对象，要不要帮你介绍一个；找到工作没有、要不要回来考公务员……也许，你可以用书中的方法来回应。
小结
鞭炮声声迎新年，妙联横生贴门前。
笑声处处传入耳，美味佳肴上餐桌。
谈天论地成一片，灯光通明照残夜。
稚童新衣相夸耀，旧去新来气象清。
——道平常《庆新年》
春节长假，放下工作，停驻歇息。最重要的，是做好预防，珍惜与家人团聚的好时光！预祝大家新年新气象！
话题：
0
推荐
财新博客版权声明：财新博客所发布文章及图片之版权属博主本人及/或相关权利人所有，未经博主及/或相关权利人单独授权，任何网站、平面媒体不得予以转载。财新网对相关媒体的网站信息内容转载授权并不包括财新博客的文章及图片。博客文章均为作者个人观点，不代表财新网的立场和观点。
京公网安备 11010502034662号 