《认知尺度》一书集合了国内一流的认知科学研究者，从时空尺度、思维尺度、人生尺度，为理解现在、把握未来提供了有意义的指导。那什么是认知？什么是认知科学？开智校友爱文同学的这篇书评从认知科学的前世今生谈起，并从一位普通读者的角度探讨了，科学方法升级和老司机经验谈之间的线在哪里。还想了解更多？一起来看！

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在搜狗搜索引擎中，你输入「认知」这个词，第一条结果是「认知-搜狗百科」；第二条是「什么是认知？什么是认知科学？」。

「认知」与「认知科学」这两词均是时代的宠儿，前者常与思维、心智等热词并称，占据各类显眼位置。后者更是改变了人类的命运，开始系统的探索心智的工作机制，决定了人工智能等其他学科的高度。1973 年，美国心理学家朗盖特首次在他的论文中使用认知科学一词。1977 年，《cognitive science》创刊。1979 年，计算机科学、心理学、神经科学和语言学界的著名学者发起对认知的深入研究，他们在加州成立了认知科学协会，标志着认知科学的诞生。这之后，《cognitive psychology》、《cognition》、《cognitive neuroscience》等知名学术期刊逐渐创刊，认知科学席卷世界。

最后直到 2005 年，认知这个词才进入《现代汉语词典》，渐渐成为我们社会中的热门。这就是认知科学的前世今生。

这中间有一个重大的转折。

1956 年，来自不同领域的科学家们聚集在一起，商量着怎么把计算机变得更聪明。随后，赫伯特·西蒙（Herbert Alexander Simon）和艾伦·纽厄尔（Allen Newell）在这条路上不断前行，他们与另一位著名学者约翰·肖（John Cliff Shaw）合作开发了模拟人类认知的启发式程序「逻辑理论家」（Logic Theorist），为认知科学的诞生提供了话语框架。后来认知科学家先驱们就琢磨着， 是不是能够借助于计算机，反过来更好地理解人脑的工作机制。

认知同计算，人脑同系统。出入为符号，思想即程序。离身有心智，血肉如机器。

这三句话就是当初第一代认知科学家信奉的真理。后来认知科学家逐渐感受了计算机与人脑的本质不同，抛弃了计算隐喻，重回人的心智。

很多人都敏锐感到了这会是人类科学前沿，也呼吁大家通过科学的态度学习认知科学。《认知尺度》这本书的主编阳志平在序言中提到：这是我理解的认知升级，从科学出发，掌握更多有助理解世界真相的知识，远离焦虑，逃离功利，求真第一。

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我是一位普通的读者，我站在众人的角度看，这是一个需要付出很多成本和代价的升级方法。你了解一个学科需要以概念为基础，你需要掌握、吃透核心命题，弄清理论之间的联系，不同年代学者之间的传承，前提还要具备科学研究的一般方法等知识。虽说没有付出就难有回报，但这种认知升级对我这样的普通读者还是有难度的。

我会问，科学方法升级和老司机经验谈之间的线在哪里？

好在，《认知尺度》是各位作者的演讲稿拼集而成，将自己人生中涉及认知、心智和思维部分的经历故事分享给了我们。各作者虽绝大部分不是学认知科学的，但本身受过严格学术训练，输出东西比老司机之谈天然要更谨慎。

比如，要讲具身认知，最科学的学法是什么呢？你首先要弄明白这是翻译过来的词，原版是「Embodied cognition」，然后你需要去了解这个概念的内涵和外延，为了确保吃透，你得查 10+ 篇论文，投机取巧一点，你也需要看一篇几千字的文献综述，从情绪、记忆和行为等角度去掌握这个单词，再看这个概念出现的研究情景和未来发展。这种做法的风险是，如果你不是专业的，就需要付出更多的成本，没有基础还不一定能看懂。毕竟，没有一定的付出，你想要科学升级，那是谎言。

但是，这本书给你提供了一个节省成本的策略。

你可以从科幻作家陈楸帆，如何调整自己过度理性的经历，来获取灵感，改变自己的生活。这类人的经历和老司机之谈的差异在于品味更好，选择的点会更谨慎。再进一步，你还可以看到，他们是如何利用科学来改变自己人生的。

比如，魏坤琳教授通过「元认知」，向你展示了一个终身学习者的技巧，如何从小白到大师？认知科学的知识是如何影响他向学生输出就业观？大脑如何工作等概念和场景。这里多提一句，不同的人，不同的场景，条件如有不同，学习的策略也会不同。但是你仍然能从魏坤琳身上学到更多，因为他分享的东西，比老司机经验谈更底层一些。你能用来在不同的场景去调整策略。

与未来对赌，你是战地记者安替；为艰苦的孩子带去未来，你也是公益创始人安猪；游历全国城市，你是独立学者陈虎平； 你从思考宇宙的方式中学会构建自己的图景，你是天体物理学博士郝景芳；卸载自己的认知负担，在工作上变得更加专注，你是科学家黄扬名；通过建立自己的传播方法论，一句话占领心智，你是商业老手李雪淞；经历多次失败再站起来，创造了独具特色的教育产品，你是创业者「四不像」徐毅斐。

小结

《认知尺度》这本书是各位老师这几年分享和演讲的一个集合，或多或少都对我有所启发。要么是自己人生的经历，要么是自己研究的一个角度，要么是自己商业的一个案例。学术，商业，生活均涉及，但你可以看到一个统一的主题：科学是如何改善他们的人生和思维的。我们就不从概念入手，而是从模拟经历他人的故事入手，也能快速获得帮助。

如果一定要说的话，这本书是先有各个讲稿，再集合而成，体系不严谨。假如还有下一次，编书策略反过来会更好的。

每人的路没有一样，不同情景请随心前行，但模式却可以借鉴。有趣的灵魂总有闪耀的地方，感受一下，想一想，这些人对你会有怎样的启发？

《认知尺度》已上市发行，喜欢朋友可以去买一本。■

注：本文为《认知尺度》读书笔记，转载自公众号：王爱文，已获原作者授权。